18 septembre 2006

Samedi le 16 septembre avait lieu notre premier test d'équipe en gym! En effet, on s'est retrouvé au Méga-Gym pour une scéance de test et d'entraînement! Ces tests nous servirons à améliorer notre condition physique tout au long de l'hiver. Nous étions déjà en bonne forme physique suite à notre été d'entraînement mais nous visons à devenir beaucoup plus fort en vue du prochain championnat du monde l'été prochain. Nous prévoyons faire de l'activité physique environ six fois par semaine d'ici le printemps prochain. Que ce soit de la musculation, de la course, du vélo, du ski, du canot à glace.... L'important est de tenir la forme!!! Le prochain test d'équipe est prévu à la mi-décembre, reste juste à continuer s'améliorer d'ici là!

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